Abordagem Terapêutica
Terapia do Esquema
Uma abordagem que investiga padrões emocionais e relacionais formados desde cedo na vida — em formação atual, como complemento à base já consolidada em TCC.
O que é
Entendendo padrões que se repetem
A Terapia do Esquema é uma extensão da TCC, desenvolvida para lidar com padrões emocionais e relacionais mais profundos e persistentes — os chamados "esquemas" — geralmente formados na infância e que se repetem na vida adulta, especialmente em relacionamentos e na forma como a pessoa lida consigo mesma.
É particularmente útil quando dificuldades pontuais (ansiedade, conflitos de relacionamento, padrões compulsivos) parecem se repetir mesmo depois de trabalhadas isoladamente — sinal de que pode haver um padrão mais estrutural por trás.
Status desta formação
Instituto Wainer
Esta formação está em andamento. Já incorporo conceitos da Terapia do Esquema como complemento à minha base em TCC, mas não apresento esta abordagem como especialização concluída — uma distinção que considero importante manter clara.
Contato
Quer entender se esse pode ser o seu caso?
Uma conversa inicial ajuda a identificar se padrões mais profundos estão em jogo, e qual abordagem faz mais sentido para você.